آخرین مطالب ارسالی
Last Posts
برترين مطالب
Best Posts
انتخاب شما
پجواک موزیک
نیوز حرف
نودیاری
آنتی پسورد
قلعه‌نویی: همین جایگاه فعلی خود را هم حفظ کنیم انگار دو جام گرفته‌ایم -  دوشنبه ,۱۲ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :


سرمربی تیم فوتبال سپاهان گفت: بازی که باید با اختلاف ۷ و ۸ گل تمام می‌شد نزدیک بود در دقایق پایانی مساوی شود و این موضوع برای من جای تعجب داشت.

به گزارش فرتاک ورزشی،

امیر قلعه‌‌نویی بعد از برتری یک بر صفر تیمش مقابل نفت مسجد سلیمان در جمع خبرنگاران گفت: بازی را که باید با اختلاف ۷ و ۸ گل تمام می‌شد نزدیک بود در دقایق پایانی مساوی شود و این موضوع برای من جای تعجب داشت.

وی افزود: در این بازی غیر از پنالتی ما ۵ موقعیت تک به تک را از دست دادیم که واقعا نمی‌دانم دلیلش چیست. البته دلیلش را می‌دانم؛ یک مشت از خدا بی‌خبر، آنهایی که دوست‌دار سپاهان نیستند چند هفته است که به این تیم فشار می‌آوردند که قهرمانی قهرمانی. چه کسی قول قهرمانی داده است؟ با کدام پول باید این تیم قهرمان شود؟ تیم ما از نظر بودجه‌ای تیم پنجم جدول است. پدر تیم ما را یکسری درآوردند بس که با صحبت از قهرمانی فشار به تیم‌مان وارد می‌کنند. قهرمانی ابزار می‌خواهد. ۳ تیم بالای جدول ۱۰۰ میلیارد خرج کرده‌اند.

قلعه‌نویی در این‌باره تاکید کرد: یکسری در خود اصفهان دوست ندارند این تیم قهرمان شود از نیم فصل دوم فشار را روی تیم ما گذاشتند. این تیم فصل پیش شرایط خوبی نداشت و از ۳ فصل دیگر باید در چنین جایگاهی باشد. این که می‌گویند سپاهان تیم بزرگی است را قبول دارم اما ما ۴۰ میلیارد هم هزینه نکرده‌ایم. بعضی تیم‌ها بالای ۱۰۰ میلیارد خرج کرده‌اند و من واقعا از تک تک شاگردانم ممنون هستم. بیش از توان‌شان تلاش کرده‌اند و هر کش ادعای قهرمان کردن این تیم را دارد همین فردا جای من بیاید و اینقدر بازیکنانم را تحت فشار نگذارید. آنها ۵ موقعیت تک به تک را نمی‌توانند بزنند و یکسری که دوست ندارند ما نتیجه بگیریم از نیم فصل دوم فشار را روی تیم ما قرار داده‌اند.

سرمربی سپاهان همچنین اضافه کرد: یکسری مدام می‌گویند چرا فلان بازیکن بازی نمی‌کند و چرا فلانی در ترکیب است. این افراد دشمنان سپاهان هستند و چون منافع‌شان قطع شده این حرف‌ها را می‌زنند. جایی که قلعه‌نویی می‌رود دست یکسری‌ها را از تیمش کوتاه می‌کند و آنها در فضای مجازی شروع می‌کنند به حواشی درست کردن برای تیم چرا که ناراحتند از این که سپاهان راهش را پیدا کرده است. این افراد دوست‌دار سپاهان نیستند. تیم ما در ۳ بازی اخیر خود عالی کار کرده و بالای ۲۰ موقعیت ۸۰ درصد گل را از دست داده است. در حالی که ۳ گل خورده‌ایم و دو پنالتی از دست داده‌ایم. همه چیز برای ما خوب پیش می‌رود اما یکسری که دشمن تیم هستند برای‌مان حاشیه درست می‌کنند. ما اگر می‌خواهیم قهرمان شویم باید ۱۰ درصد بیشتر از استقلال و پرسپولیس هزینه کنیم. چرا که آنها وقتی شهرستان می‌روند ۵۰ درصد سکوها را دارند و تعداد بازی‌های‌شان در تهران هم زیاد است. علاوه بر اینکه با هم نیز در تهران بازی می‌کنند.

قلعه‌نویی با بیان اینکه سپاهان قبلا قهرمان لیگ می‌شد چون بودجه استقلال و پرسپولیس کم بود، خاطرنشان کرد: الان بودجه این دو تیم ۶۰ درصد بیشتر از ماست. من از تک تک شاگردانم ممنون هستم و تاکید می‌کنم که به هیچ کس هم قول قهرمانی نداده‌ایم. همین جایگاه فعلی خود را هم حفظ کنیم انگار دو جام گرفته‌ایم. هر کس هر ادعایی دارد از فردا بیاید تیم را تحویل بگیرد. روزی هم که ما با دکتر سبحانی صحبت کردیم، گفتیم یک پروسه ۳ ساله نیاز است تا سپاهان به روز‌های اوجش برگردد. مثال زدم که یک خانه را ۳ ماهه خراب می‌کنید اما ۵ سال زمان لازم است تا دوباره ساخته شود. الان هم آن قدر فشار روی تیم ما وارد کرده‌اند که از ۳ و ۵ قدمی دروازه توپ را بازیکنان بیرون می‌زنند.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک ورزشی کلیک کنید.

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای قلعه‌نویی: همین جایگاه فعلی خود را هم حفظ کنیم انگار دو جام گرفته‌ایم بسته هستند | ادامه مطلب »
۵۵۰میلیارد خسارت سیل به راههای لرستان/جزئیات راههای روستایی مسدود -  دوشنبه ,۱۲ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :


عباس شرفی در جلسه شورای مدیریت بحران استان لرستان اظهار داشت: سال ۹۷ سال پر کاری برای راهداری بود، بارندگی‌های ابتدای سال ۹۸ باعث طغیان رودخانه‌ها و خسارت فوق العاده به راه‌های لرستان شد. ۲۰۰ کیلومتر از جسم راه، ۵۷ دستگاه پل، دو کیلومتر راه حائل و ۲۵۰ کیلومتر راه اصلی و بزرگراه دچار حادثه شد.

وی ادامه داد: در بخش نگهداری ۲۰۰ میلیارد و در بخش زیرساخت ۳۵۰ میلیارد خسارت داشته‌ایم.

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای لرستان بیان کرد: محور خرم آباد به چگنی و پلدختر بیشترین خسارت را دید و ۶۵ کیلومتر آن تخریب شده است.

شرفی یادآور شد: پیشنهاد ما این است که چون در حال حاضر در حال احداث باند دوم در این محور هستیم، در بخشی از محور ۵ کیلومتر تونل احداث کنیم و ۵ پل با دهانه ۲۰ متر و واریانت به طول ۱۰ کیلومتر زده شود.

شرفی ادامه داد: با امکانات خودمان عبور و مرور را برقرار می‌کنیم، ۲۵۰ تا ۳۰۰ میلیارد هزینه دارد اما در عوض یک راه استاندارد و دائمی برای این محور خواهیم داشت.

وی افزود: الان راه دسترسی تردد مردم را برقرار کرده‌ایم.

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای لرستان گفت: در سیل گذشته ۲۷۰ روستا راه ارتباطی قطع شد، تا امروز نزدیک ۲۳۰ روستا را بازگشایی کرده‌ایم و ۴۰ روستا مانده است. رانش‌های شدید در این روستاها داریم.

شرفی ادامه داد: راه‌های روستایی ۱۳۷ روستا در الیگودرز مسدود بود که تاکنون ۹۰ روستا را بازگشایی کرده‌ایم، در گردنه گله بادوش ارتفاع برف بالای ۴ متر است و کار برای بازگشایی آن سخت است.

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای ۵۵۰میلیارد خسارت سیل به راههای لرستان/جزئیات راههای روستایی مسدود بسته هستند | ادامه مطلب »
بازدید مدیرعامل بیمه تجارت نو از مناطق سیل زده شمال کشور -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :


بازدید مدیرعامل بیمه تجارت نو از مناطق سیل زده شمال کشور

جامع خبر(ایران زانتا):مدیرعامل بیمه‌تجارت‌نو با همراهی جمعی از مدیران ارشد مستقر این مجموعه درمناطق سیل زده شمال، امروز ۱۰ فروردین، ضمن بازدیداز استانهای‌حادثه دیده درجریان آخرین اقدامات انجام شده از سوی آنها قرارگرفت.
گفتنی است از نخستین روز وقوع سیل، معاون مدیرعامل و تعدادی از مدیران ارشد این شرکت جهت نظارت بر روند ارزیابی‌خسارت در مناطق مختلف کشور مستقر شدندکه درنتیجه تلاش جمعی صورت گرفته، ایام تعطیل عید شناسایی و ارزیابی بیش از ۹۰ درصدخسارتهای وارده به اتمام رسید.

پرداخت خسارت به مددجویان کمیته امداد امام خمینی ( ره) در اسرع وقت، از تاکیدات مدیرعامل تجارت‌نو است که با همت تیم اعزامی و کارشناسان ارزیاب، استخراج مبلغ نهایی خسارت‌های ایجاد شده درمراحل پایانی است.


نوشته شده توسط تحریریه در شنبه, ۱۰ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۴:۳۴ ب.ظ

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای بازدید مدیرعامل بیمه تجارت نو از مناطق سیل زده شمال کشور بسته هستند | ادامه مطلب »
خشم و اعتراض به خاطر تعویض پیراهن با مسی -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :


بارسلونا شب گذشته در نوکمپ به لطف دو گل مسی توانست اسپانیول را شکست داده و فاتح دربی کاتالونیا شود.

به گزارش فرتاک ورزشی،

در این بازی مسی دقیقه ۷۰ روی یک ضربه کاشته قفل دروازه میهمان را باز کرد و خودش دقیقه ۸۹ حساب کار را ۲-۰ کرد تا شب درخشانی دیگر را به ثبت برساند. او حالا با ۳۱ گل زده، شانس اول تصاحب کفش طلای ۲۰۱۹ است.

در پایان دربی کاتالونیا، دوربین های تلویزیونی آدریا پدروسا، بازیکن اسپانیول را در حالی شکار کردند که از مسی می خواست پیراهنش را با او معاوضه کند.

هواداران اسپانیول هرگز رابطه خوبی با بارسایی ها نداشته اند و این که یک بازیکن بی توجه به شکست تیمش بخواهد پیراهنش را با بازیکن تیم حریف معاوضه کند را نیز بی احترامی می دانند. گروه قابل توجهی از هواداران اسپانیول در اینستاگرام به صفحه پدروسا حمله کردند و علاوه بر فحاشی، رفتار این بازیکن را بی شرمانه خواندند.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک ورزشی کلیک کنید.

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای خشم و اعتراض به خاطر تعویض پیراهن با مسی بسته هستند | ادامه مطلب »
دانلود آهنگ مجید اخشابی نوروز فوتبالی -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :

این مطلب به صورت ریپ از سایت ملودی ۹۸ بارگذاری میشود.

دانلود آهنگ مجید اخشابی نوروز فوتبالی


دانلود آهنگ مجید اخشابی نوروز فوتبالی

تو بخندو بگو سیب واسم هفت سین بچین
سال من نو میشه تا باز طرفدار تو شم

آهنگ زیبا و شنیدنی نوروز فوتبالی از مجید اخشابی با دو کیفیت متفاوت ۱۲۸ و ۳۲۰ و لینک مستقیم

دانلود آهنگ مجید اخشابی نوروز فوتبالی

Download New Music Majid AkhshabiNorooze footbali

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید…

متن آهنگ نوروز فوتبالی مجید اخشابی

تو بخندو بگو سیب واسم هفت سین بچین
توی آینه ی چشمام خودتو سیر ببین
تو بخندو بگو گل راهی بهار بشم
بگو میمونی برام ماهی تنگ دلم

سال من نو میشه تا باز طرفدار تو شم
که زیر پرچم عشق همدلو یار تو شم
تورو آرزو کنم که بیای توو فال من
باز با دوست داشتن تو پر شه ماه و سال من

تو با دستات بنویس توی تقویم جدید
عشق چند ساله ما باز به نوروز رسید
تو زمین زندگی بازی عشق و امید
طرح پیروزی بکش واسه‌ فصل جدید

سال من نو میشه تا باز طرفدار تو شم
که زیر پرچم عشق همدلو یار تو شم
تورو آرزو کنم که بیای تو فال من
باز با دوست داشتن تو پر شه ماه و سال من


دانلود آهنگ مجید اخشابی نوروز فوتبالی

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای دانلود آهنگ مجید اخشابی نوروز فوتبالی بسته هستند | ادامه مطلب »
دانلود آهنگ ویرا بند عشق دیوونه -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :

این مطلب به صورت ریپ از سایت ملودی ۹۸ بارگذاری میشود.

دانلود آهنگ ویرا بند عشق دیوونه


دانلود آهنگ ویرا بند عشق دیوونه 

تو همون لذتی عشقی مثل یه چیکه بارون
عشق دیوونه من چراغ خونه من

آهنگ زیبا و شنیدنی عشق دیوونه از ویرا بند با دو کیفیت متفاوت ۱۲۸ و ۳۲۰ و لینک مستقیم

دانلود آهنگ ویرا بند عشق دیوونه

Download New Music Vira BandEshghe divooneh

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید…

متن آهنگ عشق دیوونه ویرا بند

تو همون لذتی عشقی مثل یه چیکه بارون
باریدی رو شونه من باشم ار خیسی حست همه دنیای منی تو
توی این دنیای تاریک تو به روشنی خورشید
تابیدی به همه دنیام محو دنیای تو بودم همه روزا و شبهام

عشق دیوونه من چراغ خونه من
یکی یدونه من تو رو میخوامت
دوباره تو صدام کن یه ثانیه نگام کن
واسه تموم دنیام تو رو میخوامت

تو همون حس قشنگی که توو دنیای منه
تو همون احساس زیبا که توو چشمای من
تو همون شعری که روی تن باد میشه نوشت
تو همون حس عمیقی که توو دنیای منه

عشق دیوونه من چراغ خونه من
یکی یدونه من تو رو میخوامت
دوباره تو صدام کن یه ثانیه نگام کن
واسه تموم دنیام تو رو میخوامت


دانلود آهنگ ویرا بند عشق دیوونه

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای دانلود آهنگ ویرا بند عشق دیوونه بسته هستند | ادامه مطلب »
ورزش موثرتر از رژیم غذایی در کاهش وزن -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :


به گزارش روز شنبه از پایگاه خبری مدیکال نیوز، بر اساس این مطالعه حفظ تعادل انرژی بدن با استفاده از فعالیت‌های بدنی و ورزش منظم بسیار موثرتر از رژیم های پیچیده و سخت غذایی است. همچنین تحقیقات نشان می‌دهد بهترین روش برای جلوگیری از افزایش وزن در افرادی که وزن خود را کاهش داده اند، فعالیت بدنی مستمر و منظم است.

گرچه محدود کردن کالری وارد شده به بدن و رژیم غذایی سالم، کم‌چرب و کم کالری در کاهش وزن بسیار موثر است؛ ولی برای حفظ وزن متناسب به ویژه پس از کاهش وزن، ورزش راهکار بسیار بهتری است. 

چاقی یک مشکل جهانی است که میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار داده و عامل ریسک برای دیابت و بیماری‌های قلبی محسوب می‌شود. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت میزان چاقی در جهان از سال ۱۹۷۵ میلادی تا کنون سه برابر شده است.

شاخص توده بدنی (BMI) مهمترین فاکتور در تعیین وزن نرمال، اضافه وزن و چاقی است. شاخص توده بدنی با تقسیم وزن (به کیلوگرم) بر توان دوم قد (به متر) به دست می‌آید. شاخص توده بدنی کمتر از ۱۸٫۵، نشان دهنده کم وزنی غیر طبیعی است. اگر عدد به دست آمده بین ۱۸٫۵ تا ۲۴٫۹ باشد، یعنی وزن فرد طبیعی است. عدد بزرگتر و مساوی ۲۵، نشان دهنده اضافه وزن است. عدد ۳۰ به بالا نشان دهنده چاقی است، که به ترتیب به چاقی درجه یک (بین ۳۰ تا ۳۴٫۹)، چاقی درجه دو (بین ۳۵ تا ۳۹٫۹) و چاقی درجه سه (۴۰ به بالا) تقسیم بندی می شود.

نتایج این مطالعه در نشریه Obesity منتشر شده است.

 

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای ورزش موثرتر از رژیم غذایی در کاهش وزن بسته هستند | ادامه مطلب »
دانلود آهنگ کاوه کاویان ای جان -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :

این مطلب به صورت ریپ از سایت ملودی ۹۸ بارگذاری میشود.

دانلود آهنگ کاوه کاویان ای جان


دانلود آهنگ کاوه کاویان ای جان 

با یک نگاهت بردی دلم را یکباره دیدم عاشق خودم را
بیقرارم بیقرارم بیقرار ای جان

آهنگ زیبا و شنیدنی ای جان از کاوه کاویان با دو کیفیت متفاوت ۱۲۸ و ۳۲۰ و لینک مستقیم

دانلود آهنگ کاوه کاویان ای جان

Download New Music Kave KavianEy jan

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید…

متن آهنگ ای جان کاوه کاویان

با یک نگاهت بردی دلم را یکباره دیدم عاشق خودم را
بی اختیار است دل با تو انگار در بند عشقت دیدم خودم را
چاله گونه ات کرده دیووانه ام من عاشق شدم توی دُردانه ام
چشمانت شده همه دنیای من جان و جانان من

بیقرارم بیقرارم بیقرار ای جان
نگرانم که روم از دل تو ای یار
شده وابسته و شیدا دل من ای وای
تو شدی سهم من و جان منی ای یار

عشقم میشوی خیره در دو چشمانم بی تابم
عشقم گر نباشی تو هر نفس با من بمیارم
به تو پرته حواسم به دلم عشق شده زنجیر
شده فکر شب و روز من این دل شده درگیر

بیقرارم بیقرارم بیقرار ای جان
نگرانم که روم از دل تو ای یار
شده وابسته و شیدا دل من ای وای
تو شدی سهم من و جان منی ای یار


دانلود آهنگ کاوه کاویان ای جان

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای دانلود آهنگ کاوه کاویان ای جان بسته هستند | ادامه مطلب »
آمریکا در صدد تحریم روسیه به دلیل حضور در ونزوئلا است -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :


به نقل از دویچه‌وله، «الیوت آبرامز» مسئول ویژه آمریکا در امور ونزوئلا اعلام کرد: آمریکا در مقابله با حضور نظامی روسیه در ونزوئلا از اقدامات مختلفی از جمله تحریم اقتصادی استفاده خواهد کرد.

الیوت آبرامز اگرچه جزئیات بیشتری از تحریم‌های مورد نظر علیه روسیه را ارائه نداد، اما افزود: اشتباه است اگر روس‌ها خیال کنند که در ونزوئلا دست باز دارند.

مسئول ویژه آمریکا در امور ونزوئلا گفت: شمار سربازان روسیه در ونزوئلا زیاد نیست، اما توان تأثیرگذاری آنان بسیار زیاد خواهد بود و همین موضوع نگرانی واشنگتن را به همراه دارد.

کمتر از یک هفته پیش، منابع روسی گزارش داده بودند که دو هواپیما یک پایگاه هوایی در روسیه را ترک کرده و به سمت کاراکاس حرکت کرده‌اند. همچنین برخی منابع خبری مدعی شده بودند که یکی از هواپیماها حامل واسیلیتانکشکروف، رئیس ستاد نیروی زمینی روسیه، و گروهی از نظامیان بوده و هواپیمای دیگر حدود ۳۵ تن بار حمل کرده است.

روز گذشته نیز سخنگوی وزارت خارجه روسیه در واکنش به درخواست ترامپ برای خروج نظامیان این کشور از ونزوئلا اعلام کرد که حضور نیروهای روسیه در ونزوئلا کاملاً قانونی و مطابق با قانون اساسی این کشور آمریکای لاتین است. مقامات روسی همچنین اعلام کرده بودند روسیه قصد ندارد تا اطلاع ثانوی نیروهایش را از خاک ونزوئلا خارج کند.

 

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای آمریکا در صدد تحریم روسیه به دلیل حضور در ونزوئلا است بسته هستند | ادامه مطلب »
دانلود آهنگ متیار مثل بارون -  یکشنبه ,۱۱ فروردین , ۱۳۹۸
دسته بندی :

این مطلب به صورت ریپ از سایت ملودی ۹۸ بارگذاری میشود.

دانلود آهنگ متیار مثل بارون


دانلود آهنگ متیار مثل بارون 

قدم میزنم تو تنهاییام هی با خودم حرف میزنم
توو قلب من جز تو کسی جایی نداره

آهنگ زیبا و شنیدنی مثل بارون از متیار با دو کیفیت متفاوت ۱۲۸ و ۳۲۰ و لینک مستقیم

دانلود آهنگ متیار مثل بارون

Download New Music MatyarMesle baron

برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید…

متن آهنگ مثل بارون متیار

قدم میزنم تو تنهاییام هی با خودم حرف میزنم ●♪♫
من حدس میزدم که با من نمونی ●♪♫
تو باید بدونی که من وابستتم ●♪♫
واست احساسی مونده یا فقط وانموده ●♪♫
شدی واسم غریبه دیگه حسی نمونده ●♪♫
که بتونم کنار تو بمونم ●♪♫

توو قلب من جز تو کسی جایی نداره ●♪♫
بی تو هوا بد جور میشه ابری دوباره ●♪♫
میباره مثل بارون بده حال دوتامون ●♪♫
هنوزم از ته دل میخوامت ●♪♫

نمیفهمم با تنهایی بعد من چه جور ●♪♫
سر کردی، کاش میگفتی باهام قراره که ●♪♫
مثل قبل برگردی، حیف خاطراتمون ●♪♫

توو قلب من جز تو کسی جایی نداره ●♪♫
بی تو هوا بد جور میشه ابری دوباره ●♪♫
میباره مثل بارون بده حال دوتامون ●♪♫
هنوزم از ته دل میخوامت ●♪♫


دانلود آهنگ متیار مثل بارون

 ارسال در حدود 3 هفته قبل  نویسنده : admin  دیدگاه‌ها برای دانلود آهنگ متیار مثل بارون بسته هستند | ادامه مطلب »